Lnaar geestelijke gezondheid is fundamenteel voor het welzijn van mensen, en de adolescentie Het is een belangrijke fase om goede emotionele en sociale gewoonten te ontwikkelen en te vestigen die het beheer van emoties mogelijk maken en het begin van mentale stoornissen helpen voorkomen. Momenteel, en volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), is de helft van de geestesziekte Ze beginnen vóór de leeftijd van 14, en in de meeste gevallen worden ze niet gediagnosticeerd of behandeld.

Dit verontrustende feit is een van de redenen waarom de WHO heeft besloten dat het mentale welzijn van adolescenten de belangrijkste kwestie is van de World Mental Health Day, die elke 10 oktober plaatsvindt. Het motto gekozen dit jaar door de Confederatie van Geestelijke Gezondheid van Spanje is geweest 'Inclusief onderwijs, positieve geestelijke gezondheid.

Tussen 10% en 20% van de adolescenten over de hele wereld hebben psychische problemen

Wereldwijd heeft tussen de 10% en 20% van de adolescenten geestelijke gezondheidsproblemen, maar slechts weinigen vragen om hulp vanwege het stigma rond dit soort stoornissen. Emotionele stoornissen, zoals angst, die van eetgedrag, zoals anorexia of boulimie, die van gedrag van kinderen, zoals hyperactiviteit, of psychose, met hallucinaties of waanideeën, zijn enkele van de mentale problemen die jongeren hebben en Ze moeten zo snel mogelijk worden gedetecteerd door familieleden, op school of door hun eigen vrienden.

Zelfmoord, derde doodsoorzaak bij adolescenten

de depressie het is een van de hoofdoorzaken van ziekte en invaliditeit bij adolescenten over de hele wereld, terwijl zelfdoding zichzelf heeft gepositioneerd als de derde doodsoorzaak bij jongeren tussen 15 en 19 jaar oud; volgens de WHO zijn er in 2016 ongeveer 62.000 mensen overleden als gevolg van zelfbeschadiging. Meer dan 90% van de zelfmoorden onder adolescenten deden zich voor in landen met een laag en middelhoog inkomen en gingen gepaard met gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid.

WHO-experts wijzen er ook op dat geestelijke gezondheidsproblemen 16% uitmaken van de totale last van ziekte en letsel bij mensen in de leeftijd van 10 tot 19 jaar. In deze bevolkingsgroep neemt bovendien het risico voor de fysieke en mentale gezondheid toe met het misbruik van alcohol en andere stoffen - die risicoattitudes aan het stuur of in seksuele relaties veroorzaken -, een verkeerd gebruik van technologieën, de pesten of het slachtoffer zijn van seksueel misbruik.

Het is essentieel om adolescenten te leren om veerkrachtiger te zijn en om te weten hoe ze om hulp kunnen vragen.

Jongeren die in een precair milieu leven of tot minderheden of gediscrimineerde groepen behoren, zoals mensen met autismespectrumstoornissen, chronische ziekten, een neurologische aandoening, een verstandelijke beperking, adolescente ouders, wees zijn of gedwongen huwelijken hebben ondergaan, zijn bijzonder kwetsbaar. of vroeg. Op hun beurt worden individuen die voldoen aan een van de bovengenoemde kenmerken ook gevoelig voor discriminatie, sociale uitsluiting, stigma, slechte lichamelijke gezondheid en hun mensenrechten worden geschonden.

Preventie van psychische problemen bij adolescenten

Om psychische stoornissen bij jongeren te voorkomen, is het belangrijk om hen alternatieven aan te bieden voor risicovol gedrag, en om het bewustzijn van de symptomen en tekenen die op een psychische aandoening kunnen wijzen, te verspreiden om een ​​vroege diagnose en behandeling te bereiken. Je moet ook trainen kinderen om te zijn veerkrachtiger en in staat om de tegenslagen die zich in de toekomst kunnen voordoen, het hoofd te bieden.

Slaap lekker, oefen, heb een positieve houding en weet hoe je je emoties moet beheersen, zijn de pijlers om mentale stoornissen in de adolescentie te voorkomen

Zorg ervoor dat onze kinderen een voldoende nachtrust, doe aan lichaamsbeweging, heb een positieve houding, maak contact met anderen, weet hoe je om hulp kunt vragen als je het nodig hebt, of weet hoe je je emoties moet beheersen, kan ze helpen de risicofactoren te vermijden die het begin van mentale problemen in de adolescentie kunnen veroorzaken.

Vanuit het oogpunt van regeringen moeten ze dat doen preventieprogramma's promoten van consumptie van alcohol en andere stoffen, van risicovol seksueel gedrag, van geweld of van zelfmoord, en om preventieprogramma's vast te stellen gericht op bijzonder kwetsbare adolescenten als gevolg van het hebben van een ongunstige familie- of sociaaleconomische situatie. Bovendien beveelt de WHO aan de behoeften van de jongste doelgroep te behandelen, institutionalisering en overmatige medicatie te vermijden en prioriteit te geven aan niet-medicamenteuze behandelingen.

Geestelijke gezondheidsproblemen bij adolescenten in Spanje

In Spanje heeft 30% van de jongeren tussen 15 en 29 symptomen van psychische stoornissen vertoonden en deze vertegenwoordigen het zesde chronische gezondheidsprobleem in het land, zelfs vóór diabetes, volgens het Staatsreferentiecentrum van Psychosociale zorg voor mensen met een ernstige psychische stoornis (CREAP). Volgens de National Health Survey 2017 gaf een op de tien jongeren ouder dan 15 jaar in Spanje toe de diagnose geestesziekte te hebben.

Ter gelegenheid van World Mental Health Day zal CREAP de dag vieren met de slogan 'Mental Health is created' waarin een van de grote problemen die mensen met deze aandoeningen ervaren zal worden besproken: het stigma begeleidt; Daarnaast zullen ze gerelateerde mythen ontmantelen en bewustzijnsinitiatieven presenteren op lokaal, nationaal en internationaal niveau.

#53 Dick Trubendorffer - Van verslaafde naar GGZ Directeur. (Augustus 2019).