de misbruik van alcohol tijdens de adolescentie, in ieder geval in het geval van vrouwen, kan de gezondheid van de botten op de lange termijn schaden, volgens een studie die zojuist is gepubliceerd in Journal of Studies on Alcohol and Drugs, en dat onthult dat adolescenten die binge-eating alcohol zijn - een fenomeen dat bekend staat als binge drinken- Regelmatig kunnen ze moeite hebben om de piekbotmassa te bereiken.

Het onderzoek omvatte 87 vrouwen tussen de 18 en 20 jaar, een stadium waarin de botmassa nog moet toenemen, omdat het normaal is dat vrouwen Piek botdichtheid in de kolom tussen 20 en 25 jaar oud. Deze jonge vrouwen reageerden op vragenlijsten over hun levensstijl en ondergingen testen om hun botdichtheid in de wervelkolom te meten.

Botziekten op volwassen leeftijd, zoals osteoporose, kunnen op jonge leeftijd verband houden met overmatig alcoholgebruik

Deze jonge vrouwen werd gevraagd zich te herinneren hoe vaak ze tijdens hun middelbare schooltijd alcoholmisbruik hadden (vier of meer glazen alcohol drinken in een periode van twee uur), en de onderzoekers ontdekten dat degenen die binge drinking vaak beoefenden sindsdien de middelbare school (gemiddeld 115 keer of bijna tweemaal per maand gemiddeld) minder botmassa dan zijn tijdgenoten die dat niet hadden gedaan.

Binge drinking verhoogt het risico op osteoporose

Deze resultaten werden verkregen na correctie voor andere mogelijke factoren die de botdichtheid beïnvloeden, zoals lichaamsbeweging, type dieet en rookgewoonte, en zoals uitgelegd door Joseph LaBrie, hoogleraar psychologie aan de Loyola Marymount University in Los Angeles, en directeur van het onderzoek, suggereren dat de lijst met negatieve gevolgen die drankmisbruik heeft op vrouwen kan worden toegevoegd slechte gezondheid van de botten.

De bevindingen dragen bovendien bij aan andere van eerdere onderzoeken die al gepaard gingen met de overmatige consumptie van alcohol met een lagere botmassa en een hoger risico van breuk bij oudere volwassenen, en zou kunnen suggereren dat botproblemen die optreden tijdens de volwassenheid, verband houden met het drinken van alcohol op jonge leeftijd. In feite geeft onderzoek met dieren ook aan dat alcoholinname de juiste ontwikkeling van botten kan belemmeren.

LaBrie heeft ook gewaarschuwd dat elke factor die voorkomt dat een jonge vrouw haar piek van botmassa bereikt, haar waarschijnlijk zal verhogen risico van ontwikkeling osteoporose in de toekomst Moedigt daarom aan om naast het beoefenen van lichaamsbeweging, voldoende calcium en vitamine D en het stoppen met roken, mensen te adviseren om binge drinken te vermijden om de gezondheid van hun botten te behouden.

Dr Deans presentation: Transcendental Meditation in Education (September 2019).