Er zijn veel educatieve en gezondheidsbevorderende acties die worden uitgevoerd in de preconceptioneel overleg, om de zwangere vrouw nuttige informatie te geven over de voors en tegens van bepaalde gewoonten en situaties die haar zullen helpen betere resultaten te bereiken in haar zwangerschap en mogelijke risico's te vermijden. In die zin is het werk van huisartsen en gynaecologen erg belangrijk als het gaat om het rapporteren over gezonde gewoonten voorafgaand aan de zwangerschap.

Het is bijvoorbeeld opvallend om te observeren, zelfs in het tijdperk van het internet, waar toegang tot informatie zo eenvoudig en snel is, omdat er nog steeds veel vrouwen zijn die zich niet bewust zijn van de risico's van een zwangerschap op latere leeftijd. In deze preconceptionele consulten worden vrouwen geïnformeerd dat vertragingen in de vruchtbaarheid gedurende 35 jaar kunnen worden geassocieerd met problemen van onvruchtbaarheid en zwangerschapspathologie zoals foetale groeivertraging, zwangerschapsdiabetes of pre-eclampsie.

Het is ook de plicht van de arts om toekomstige moeders te adviseren het verlaten van de tabaksgewoonte of het niet verminderen van hun consumptie zo veel mogelijk, aangezien tabak duidelijk geassocieerd is met het risico van een miskraam, prematuriteit en een laag geboortegewicht.

Hetzelfde geldt voor alcohol, omdat de problemen die voortvloeien uit de consumptie variëren van groeiachterstand tot het ernstige foetale alcoholsyndroom. Er zijn onderzoeken die aantonen dat meer dan de helft van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd en die geen anticonceptie gebruiken (waardoor ze het risico lopen zwanger te worden) alcohol gebruiken.

Obesitas is een ander probleem dat elk jaar toeneemt. Het zou ideaal zijn als de vrouw op het moment van de zwangerschap had een adequate BMI, omdat obesitas gerelateerd is aan subfertiliteit, zwangerschapsdiabetes en verhoogde operatieve bevalling en keizersnede. Hiertoe moeten gebalanceerde voeding en frequente lichaamsbeweging worden bevorderd.

Wat cafeïne betreft, dit is in verband gebracht met enig nadelig effect tijdens de zwangerschap, maar de studies zijn niet doorslaggevend en de resultaten zijn niet duidelijk, maar het lijkt raadzaam aan te bevelen dat het gebruik ervan niet hoger is dan 200 mg / dag.

Hygiënische voedingsgewoonten

De te volgen hygiënische voedingsgewoonten zijn een van de aspecten die het meest betrekking hebben op de vrouw die zwanger wil worden en natuurlijk op degene die al zwanger is, dus het is een van de meest gestelde vragen in preconceptioneel overleg, medicijnen algemeen, vroedvrouwen en gynaecologen. In deze zin is toxoplasmose - een zoönose geproduceerd door Toxoplasma gondii en kan ernstige complicaties veroorzaken als deze tijdens de zwangerschap worden gecontracteerd - hoewel een infectie tijdens de zwangerschap uiterst zeldzaam is, is een van de problemen die de meeste leidt tot de zwangere vrouw

In de consultatie wordt de patiënt uitgelegd hoe toxoplasmose kan worden voorkomen: contact met katten vermijden, in aanmerking nemend dat als de kat een toxoplasma-negatief is, het de ziekte niet kan overdragen, meestal zijn het die die nooit naar buiten gaan, omdat ze niet op vogels of knaagdieren jagen of contact hebben met besmet vlees of uitwerpselen, dus als het het geval is van uw huiskat, hoeft u geen actie te ondernemen in dit opzicht. Als u vragen hebt, kan uw dierenarts een bloedtest doen. Je moet ook de groenten goed wassen, het vlees heel goed doen, je handen goed reinigen na het hanteren van voedsel of altijd handschoenen gebruiken als je aan het tuinieren bent.

Listeria is een andere infectie die zwangerschap kan compliceren, soms op een serieuze manier, hoewel het vrij zeldzaam is. Het wordt vermeden door uitgeharde kazen en alle voedingsmiddelen die melk bevatten, zoals gepasteuriseerde melk, te gebruiken.

Vaccinaties vóór de zwangerschap

Hoewel de meeste vrouwen tegenwoordig zijn gevaccineerd met rodehond, is de bepaling ervan belangrijk, en in het geval van negatieve detectie van rodehond, is vaccinatie zonder enige twijfel aangegeven. In het consult moet de patiënt worden geïnformeerd om zwangerschap te voorkomen in de volgende drie maanden na vaccinatie.

Zwangere vrouwen vormen ook een risicogroep in het geval van het oplopen van de griep, omdat vanwege de kenmerken van de immuniteit, tijdens de zwangerschap, de griep ernstiger kan zijn, daarom is vaccinatie aanbevolen.

Vaccinatie van HBV is een andere aanbeveling voor vrouwen die zwanger willen worden.

Over vaccins gesproken, als u van plan bent om zwanger te blijven, probeer dan uitstapjes te vermijden naar gebieden met endemische ziekten zoals malaria of gele koorts, of eerder juist te vaccineren.

NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language (Oktober 2019).