Als er iets is waarvan alle mensen het erover eens zijn, dan vinden we de tekenen die het verstrijken van de tijd in ons organisme achterlaat, vooral in de huid, niet leuk. Sinds de oudheid zijn we voortdurend op zoek geweest naar fontein van de eeuwige jeugd maar, zoals u goed weet, hebben we op dit moment nog niet de wonderbaarlijke remedie gevonden die de verouderingsproces, maar als er een onfeilbare sleutel is, hoe oud je ook bent, om de afdruk van de jaren in je lichaam te verzachten, is het om voor je te zorgen huid dagelijks, en verwen haar zodat ze altijd gezond is.

Niemand kan het verstrijken van de tijd en de effecten ervan op de huid stoppen, maar er zijn een aantal richtlijnen die u helpen gezonder te zijn en er veel beter uitzien. De eerste is houd de huid schoon. Daarom raden we aan om je gezicht 's morgens en' s avonds goed te wassen, hoewel het in plaats van de gebruikelijke zeep wordt aanbevolen om er één te gebruiken die specifiek is voor je huidtype, of een die is verrijkt met natuurlijke producten zoals kokosolie of cacao. .

Als onderdeel van het reinigen van de huid van ouderen mogen we het niet vergeten afschilfering, wat een van de essentiële richtlijnen is die u moet volgen om uw huid gezond te maken. Je kunt een van de vele exfolianten gebruiken die in een gespecialiseerde winkel worden verkocht, of een zelfgemaakte maken op basis van natuurlijke producten, zoals citroensap met suiker of olijfolie vermengd met amandelen. Breng uw lichaam en gezicht gedurende ongeveer vijf minuten zachtjes aan met massage en spoel het vervolgens af met veel warm water. Als je huid normaal is, volstaat het om dit proces één keer per week uit te voeren; in het geval van een gevoelige en droge huid, om ze niet te straffen, moet dit eenmaal per twee weken worden gedaan.

De volgende stap is ongetwijfeld de hydratatie. Het gebruikt de talrijke cosmetische producten die specifiek zijn voor uw leeftijd en huidtype die op de markt bestaan, of voor de gebruikelijke moisturizers. Het belangrijkste is dat je elke dag deze gewoonte volgt - na de huid te hebben gereinigd of geëxfolieerd - door de crème op het gezicht, de nek en de rest van het lichaam aan te brengen en de gebieden te benadrukken die je droger of rood ziet. Maar onthoud dat hydratatie niet beperkt is tot crèmes, en dat het ook belangrijk is om de huid van binnenuit te hydrateren, zodat je jezelf niet hoeft te beperken tot water, maar je kunt je hydratatie aanvullen met vruchtensappen of plantaardige crèmes, evenals met natuurlijke verbindingen zoals biergist of teunisbloemolie.

Naast deze drie stappen zijn er vele andere toetsen die je huid helpen niet te drogen en meer glad, gehydrateerd en zacht zijn, zoals niet roken, uren aan blootstelling aan de zon verminderen en, natuurlijk, zorgen voor je dieet.

De huid en het verouderingsproces

Het verschijnen van rimpels en de slappe huid zijn zonder twijfel de meest voor de hand liggende tekenen van huidveroudering, maar om te begrijpen waarom ze voorkomen, is het eerste wat je moet weten de samenstelling van onze huid en hoe deze de leeftijd beïnvloedt.

Volwassen huid heeft specifieke producten nodig om een ​​zachte en soepele huid te behouden.

De huid is nog een orgaan van ons lichaam - waarvan de functie is om ons te verdedigen tegen de verschillende externe agenten die ons op een negatieve manier aanvallen - en dat is ook het grootste orgaan dat we hebben, aangezien het oppervlak bijna twee vierkante meter is . Wanneer we het over de huid hebben, associëren we dit meestal met zijn buitenste laag, de opperhuid, maar daarnaast zijn er nog twee andere: de huid en de hydrolipidenfilm of hipodermis. In de samenstelling van alle cellen, zoals in de rest van onze organen, zijn verschillende soorten cellen en weefsels aanwezig.

Als we jong zijn, is het gebruikelijk dat onze huid een flexibel en opgewekt voorkomen heeft. Dit komt grotendeels door het feit dat de vezels waaruit het bestaat een groot vermogen hebben om water vast te houden, een capaciteit die ze in de loop van de tijd verliezen. Als gevolg hiervan verliest de huid hydratatie, stopt het glad te zijn en beginnen de voren van de uitdrukking gemarkeerd te worden en worden rimpels.

11 Kids You Won't Believe Actually Exist (September 2019).