de eenzaamheid Het heeft meestal een negatieve connotatie. Het is gebruikelijk dat je, als je je slecht voelt, zegt "isoleer jezelf niet, spreek het niet", als je alleen op reis wilt gaan, vraag jezelf dan af "heb je niemand om je te vergezellen?", Of als je wilt leven, zeggen ze alleen "hoe goed je bent zou komen om een ​​partner of een kamergenoot te hebben om het bedrijf te behouden! ". En dus honderden berichten die de maatschappij voortdurend vrijgeeft om te waarschuwen voor de anomalie die het gevolg is van het feit wil alleen zijn.

Echter, de eenzaamheid gekozen het is een toestand van psychologisch welbevinden die een individu ervaart wanneer hij alleen is en, in tegenstelling tot de opgelegde eenzaamheid, een gewenste situatie is die hem vrijheid, voldoening en meer mogelijkheden biedt om van zijn vrije tijd te genieten. Terwijl de opgelegde eenzaamheid zorgen voor verdriet en frustratie, vooral als een persoon zich alleen voelt als hij omringd wordt door mensen, de eenzaamheid gekozen het is een behoefte die, indien niet tevreden, ook emotioneel ongemak en frustratie genereert.

Hoewel opgelegde eenzaamheid wordt geassocieerd met een breed scala aan negatieve gevoelens zoals verdriet, leegte, frustratie en angst, sommige individuen die alleen zijn zonder deze gevoelens te willen transformeren in een uitdagende kans om goed met zichzelf om te gaan, en ze zijn in staat om hun situatie te veranderen in een persoonlijke uitdaging die hen net zoveel voordelen kan bieden als de gekozen eenzaamheid.

Er zijn ook mensen die in een leven vals eenzaamheid gekozen. Ze beweren alleen te willen zijn, maar zodra ze de kans hebben om hun leven, hun activiteiten of hobby's met andere mensen te delen, doen ze dat en houden ze zo veel van sociaal contact dat ze zich beter voelen zolang het duurt dan wanneer ze alleen zijn. Deze individuen, in tegenstelling tot degenen die echt hebben gekozen om in eenzaamheid te leven, presenteren een emotionele symptomatologie vergelijkbaar met die van eenzaamheid opgelegd, maar met hogere niveaus van frustratie.

Positieve en negatieve gevolgen van de gekozen eenzaamheid

Wanneer de eenzaamheid is gekozen je hebt positieve gevolgen die het individu helpen om zich zeer tevreden te voelen. Onder hen vinden we persoonlijke kennis en onze eigen limieten en voorkeuren. Het individu voelt zich volledig verantwoordelijk voor zijn eigen leven, dat hij niet wil delen tenzij het met mensen is die echt iets interessants inbrengen, en dit feit heeft invloed op het vergroten van het zelfvertrouwen.

De persoon die ervoor kiest om in eenzaamheid te leven kan beslissingen nemen zonder verantwoording af te leggen aan wie dan ooken voel niet dat dingen goed zijn gegaan dankzij de hulp van anderen, maar dat succes of falen van zichzelf afhangt. En als iemand zich goed voelt in zijn eenzaamheid, is de kans groot dat wanneer hij besluit zijn leven te delen met een andere persoon, hij een geschikte persoon kiest, en niet een half oranje die hem dient om zijn tekortkomingen te verbergen. De persoon die in een gekozen eenzaamheid leeft is al op zichzelf vol oranje.

Echter, wees vol oranje het kan ook leiden negatieve gevolgen verbonden aan de gekozen eenzaamheiden de belangrijkste heeft te maken met het vermogen om zich aan te passen en naast elkaar te bestaan. Mede omdat ze het leuk vindt om alleen te zijn, en deels omdat ze waarschijnlijk niet weet hoe ze zich moeten aanpassen aan de ander, vindt de persoon die in een gekozen eenzaamheid leeft het meestal moeilijk om een ​​deel van hun privileges op te geven ten gunste van coëxistentie (bijvoorbeeld het opgeven van plannen, delen zijn tijd, of zich aanpassen aan de behoeften van de ander, bij één gelegenheid de zijne achterlatend).

Ten slotte heeft een andere negatieve consequentie van het alleen motu proprio te maken met het grote verantwoordelijkheidsgevoel dat betekent dat je alle belangrijke beslissingen van je leven moet nemen.

Webinar: Een eigen bedrijf starten (September 2019).