Een studie van de Universiteit van Barcelona onthult dat het cafeïne heeft een grotere impact op mannen. De duur van het effect is tussen de twee en drie uur, afhankelijk van de leeftijd, het metabolisme en de gevoeligheid van het individu, en de activiteit van beide geslachten verbetert met de koffieconsumptie, hoewel bij mannen het een grotere impact heeft.

Cafeïne werkt zeer snel, het effect wordt pas tien minuten na consumptie gewaardeerd. Hoewel het nodig is om driekwart uur te spenderen om de maximale concentratie in het bloed te bereiken, heeft binnen enkele minuten na inname al de helft van die concentratie bereikt. Normaal gesproken vervaagt het effect na twee of drie uur, maar het kan vier of vijf uur duren, afhankelijk van de gevoeligheid van de consument en de hoeveelheid tijd die nodig is om de stof te metaboliseren, wat vooral afhangt van hun leeftijd en omstandigheden. fysiek.

Bij de studie waren 668 universiteitsstudenten betrokken (238 mannen en 450 vrouwen), met een gemiddelde leeftijd van 22 jaar. Om de effecten van cafeïne te verifiëren, namen de onderzoekers tien, twintig en dertig minuten na hun inname monsters, zowel halverwege de ochtend als 's middags.

De klinische onderzoeken werden uitgevoerd met cafeïnedoses die hoger waren dan gebruikelijk, waarbij de effecten van espressokoffie en gedecaffeïneerde espresso werden vergeleken met respectievelijk 100 en 5 mg cafeïne.

Why does your voice change as you get older? - Shaylin A. Schundler (Augustus 2019).