Sommige van de bestaande vormen van geheugenverlies zijn ongeneeslijk, vooral die welke gepaard gaan met veranderingen van de hersenen, hetzij als gevolg van congenitale misvorming of verworven als gevolg van traumatisch hersenletsel; op andere momenten verdwijnen de effecten meestal spontaan in korte tijd, zoals in het geval van tijdelijke globale amnesie met een duur van minder dan 24 uur.

Afhankelijk van het soort amnesie dat wordt opgelopen, zal een of andere behandeling worden toegepast, in sommige gevallen is meer medisch toezicht vereist om cholesterol of bloeddruk onder controle te houden; in andere gevallen moet de oorzaak direct worden behandeld door de ziekte te behandelen, zoals in het geval van de schildklier, de lever of de nieren.

Bij andere patiënten is het belangrijk om toe te passen ergotherapie, waarin de persoon wordt geleerd om strategieën te ontwikkelen die hem helpen zijn geheugenverlies te compenseren, zodat hij een normaal leven kan leiden, waarvoor hij strategieën zal gebruiken voor het organiseren van informatie, en zelfs technologische hulpmiddelen zoals PDA's of notitieboekjes om u te helpen afspraken en belangrijke gebeurtenissen te onthouden.

de psychotherapie het is meer aangewezen voor die gevallen waarin er een belangrijke psychologische component bij betrokken is, zoals optreedt in lacunaire amnesie, waar een stressvolle of traumatische gebeurtenis de gedeeltelijke of totale onmogelijkheid veroorzaakt om informatie op te halen. Het meest extreme geval is dissociatieve amnesie, waarbij de persoon niet in staat is relevante persoonlijke informatie te onthouden.

Daarnaast is het belangrijk om de medewerking te hebben van familieleden die samenwonen met de persoon die lijdt aan geheugenverlies om hen te helpen in tijden van verbijstering, en om de beperkingen die kunnen veroorzaken te verlichten. Het is ook goed om deel te nemen aan steungroepen waar ze de zorgen en emotionele spanningen loslaten die door deze aandoening worden veroorzaakt.

Tips om de gevolgen van geheugenverlies te voorkomen

Net als bij elke andere spier hangt de gezondheid van de hersenen sterk af van de kwantiteit en kwaliteit van wat we doen werken. Een van de nuttige tips om voldoende geheugen te hebben, waardoor het optreden van enkele gevallen van geheugenverlies wordt voorkomen, is het volgende:

  • Probeer druk bezig te zijn in meerdere activiteiten waarbij je uit gaat en interactie hebt met anderen, want op deze manier zul je een goed deel van je geheugen oefenen.
  • Probeer ongeveer acht uur per dag te slapen, want ze zijn wat je brein nodig heeft om de herinneringen van die dag te archiveren.
  • Vermijd situaties van stress, omdat ze de normale werking van de hersenen en daarmee ook die van het geheugen veranderen.
  • Probeer een gezond leven te leiden, zonder overdaad, eet groenten regelmatig en met gematigde lichaamsbeweging, zoals wandelen, want dit verlengt niet alleen de gezondheid van je hersenen, maar ook je leven zelf.

Verlies van korte termijngeheugen (Oktober 2019).