de massage met hete stenen of geothermische therapie combineert traditionele therapeutische massage met de toepassing op de huid van stenen bij verschillende temperaturen, om de stroom van vitale energie te vergemakkelijken en zo fysieke en emotionele stoornissen te verlichten.

Wat is een hotstone-massage?

Hoewel het al enkele jaren in de mode is, is de oorsprong van de zogenaamde geothermische therapie of stenen therapie is in een oude techniek van oosterse massage geïnspireerd door disciplines die, net als Reiki, geloven dat er in ons lichaam zeven energiecentra zijn genaamd 'chakra', waardoor de energie van het universum stroomt (Rei) en de vitale (Ki) van elke persoon.

Volgens deze disciplines, als we lijden aan een ziekte of ongemak, is dit te wijten aan het feit dat de energie niet correct door ons organisme stroomt en dit wordt meestal veroorzaakt door de blokkering of storing van een van de chakra.

Geothermische therapie maakt het mogelijk therapeutische massage te combineren met het gebruik van koude en hete stenen - ze te lokaliseren op de punten waar ze worden gevonden. chakra-, waardoor bereikt wordt dat de energie goed stroomt en, bijgevolg, ons ongemak verlicht. Zonder te vergeten dat veel van de gebruikte stenen van vulkanische oorsprong zijn en dat, naast het verbeteren van de stroom van onze eigen energie, ons lichaam energie van de aarde zal ontvangen (Rei).

Maar dit type therapie is niet exclusief voor het Oosten. Het werd ook gebruikt door de inwoners van Australië en Amerika, die met behulp van sauna's het gebruik van stenen combineerden met die van aromatische planten.

Eigenschappen van geothermische massage

Vanwege de vele eigenschappen zijn er al veel massagecentra en spa's die de techniek van hotstone-massage uitvoeren. Onder hen vallen er drie op:

  • Vermindering en verlichting van pijn door de directe actie die op de punten wordt uitgeoefend (of chakra) die verantwoordelijk is voor het overbrengen van het pijngevoel naar de zenuwreceptoren die ons daarvan bewust maken.
  • Verwijdering van gifstoffen uit de huid door zweten, wat optreedt vanwege de hoge temperatuur van de stenen (ongeveer 50ºC).
  • Verbetering van de bloedsomloopdankzij het temperatuurverschil van de stenen, dat gaat van 8ºC tot 50ºC, en tot de actie van de massage; De combinatie van beide factoren zorgt ervoor dat onze bloedsomloop wordt geactiveerd.

Hot Stone Back Massage Techniques [Unintentional ASMR] - Massage Demonstration and Tutorial (September 2019).