Een hoog niveau van eisen op de werkplek, met een toename van de vraag naar arbeid en de druk die dit met zich meebrengt, kan veroorzaken spanning lange termijn Een recente studie, uitgevoerd door een groep onderzoekers van de Sahlgrenska Academie van de Universiteit van Göteborg (Zweden) heeft aangetoond dat wanneer dit gebeurt met de vrouwen een neiging vertonen om gewichtstoename.

Voor het uitvoeren van dit onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Internationale archieven voor arbeids- en milieugezondheid, de auteurs analyseerden 3.872 personen uit Zweden, die in de loop van 20 jaar drie keer moesten antwoorden op een vragenlijst over hun situatie op het werk, met vragen zoals wat hun werkritme was, of ze voldoende tijd hadden om doe ze, als ze leed psychologische druk, de frequentie waarmee ze nieuwe taken uitvoerden, als ze tegenstrijdig waren of als hun opdracht gevorderde vaardigheden vereiste.

Onvoldoende dieet en weinig lichaamsbeweging als gevolg van werkstress

De resultaten toonden aan dat een lage mate van controle op het werk ervoor zorgde dat zowel mannen als vrouwen ten minste 10% van hun gewicht bereikten; Blootstelling aan langdurige stress op het werk had echter alleen invloed op het gewicht van vrouwen, aangezien ongeveer de helft van degenen die onderhevig waren aan deze druk in hun professionele werk een gewichtstoename tot 20% meer ervoeren vergeleken met degenen die dit soort situatie niet op hun werkplek hadden.

Vrouwen onderworpen aan hogere werkeisen in verband met een hoge werkdruk verhogen hun gewicht tot 20%

Onder de mogelijke oorzaken waarvoor de auteurs geloven dat vrouwen en niet mannen de neiging hebben om aan te komen wanneer hun werk een hoge vraag bevat, associëren ze het met het feit dat ze Minder tijd om te oefenen en een gezond leven leiden - met een gevarieerd dieet - en, ook en in het algemeen, tot een grotere betrokkenheid van vrouwen bij huishoudelijke taken.

De bevindingen van deze studie kunnen helpen bij het identificeren van groepen die meer kans lopen om werkstress te krijgen, en op die manier helpen om een ​​einde te maken aan deze situatie om te voorkomen dat deze mensen zwaarlijvig worden of overgewicht krijgen en bijkomende gezondheidsproblemen voorkomen, zoals hart- en vaatziekten of diabetes.

Episode 15: African American Frontiers (Part 3) (September 2019).